백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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주간 식단표
구분
월 (05/05)
05월 05일 (월요일)
화 (05/06)
05월 06일 (화요일)
수 (05/07)
05월 07일 (수요일)
목 (05/08)
05월 08일 (목요일)
금 (05/09)
05월 09일 (금요일)
토 (05/10)
05월 10일 (토요일)
점심
잡곡밥,
채개장,
춘천닭갈비,
한식잡채,
무나물,
배추김치,
점심식사
잡곡밥,
오징어무국,
날치알계란찜,
햄감자당근조림,
계절나물,
배추김치,
점심식사
★한식데이★ 잡곡밥,
등뼈해장국,
생선양념조림,
새송이버섯볶음,
건나물지짐,
배추김치,
점심식사
잡곡밥,
한방반계탕,
한식잡채,
도토리묵산채무침,
맛살숙주나물,
배추김치,
점심식사
잡곡밥,
쇠고기미역국(생일특식),
고추잡채,
호박두부조림,
계절나물,
배추김치,
점심식사
잡곡밥,
★잔치국수(별미식),
묵은지돈육찜,
어묵볶음,
단무지무침,
배추김치,
점심식사
저녁
저녁식사
잡곡밥,
미나리계란탕,
짜장덮밥,
교자만두*초간장,
천사채마요샐러드,
배추김치,
저녁식사
잡곡밥,
근대된장국,
봉추찜닭,
김치야채스파게티,
계절나물,
배추김치,
저녁식사
찰밥,
짬뽕국,
곤약돈장조림,
볼어묵깻순조림,
짜사이지짐,
배추김치,
저녁식사
오전간식
야채죽
오전간식
야채죽
오전간식
야채죽
오전간식
야채죽
오전간식
야채죽
오전간식
야채죽
오전간식
오후간식
치즈케익,
두유
오후간식
찐계란
오후간식
제철과일
오후간식
약과,
포도쥬스
오후간식
백설기,
식혜
오후간식
카스타드,
당근쥬스
오후간식
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