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주간 식단표
구분
월 (05/29)
05월 29일 (월요일)
화 (05/30)
05월 30일 (화요일)
수 (05/31)
05월 31일 (수요일)
목 (06/01)
06월 01일 (목요일)
금 (06/02)
06월 02일 (금요일)
토 (06/03)
06월 03일 (토요일)
점심
잡곡밥,
호박버섯된장찌개,
안동찜닭*당면,
간장스파게티,
맛살목이버섯조림,
배추김치,
점심식사
623kcalkcal
잡곡밥,
조갯살콩나물국,
아귀살해물야채찜,
콩고기간장조림,
물파래무침,
배추김치,
점심식사
623kcalkcal
잡곡밥,
미소된장국,
제육두루치기,
그린빈스표고버섯조림,
양배추*쌈장,
배추김치,
점심식사
625kcalkcal
,
잡곡밥,
들깨미역국,
아귀살콩나물찜,
깻순어묵조림,
계절나물,
배추김치,
시금치계란죽
점심식사
624kcalkcal
잡곡밥,
시원한김치국,
돈채모듬잡채,
마늘쫑감자고추장조림,
계절나물,
배추김치,
게맛살죽,
점심식사
627kcalkcal
잡곡밥,
오징어국,
숯향불고기,
야채도토리묵무침,
건나물지짐,
배추김치,
옥수수죽,
점심식사
625kcalkcal
저녁
잡곡밥,
근대된장국,
마파두부,
볼어묵조림,
토란대지짐,
배추김치,
잡곡밥,
저녁식사
617kcalkcal
잡곡밥,
호박고추장국,
생선구이,
베이컨감자조림,
계절나물,
배추김치,
저녁식사
622kcalkcal
잡곡밥,
호박새우젓국,
버섯돈장조림,
풋고추두부양념찜,
계절나물,
배추김치,
흑임자죽,
저녁식사
621kcalkcal
잡곡밥,
미나리계란국,
영양짜장덮밥,
청경채미트볼간장조림,
무생채,
배추김치,
감자야채죽,
저녁식사
620kcalkcal
오전간식
음료,
따뜻한차
오전간식
음료,
따뜻한차
오전간식
음료,
따뜻한차
오전간식
음료,
따뜻한차
오전간식
음료,
따뜻한차
오전간식
음료,
따뜻한차
오전간식
오후간식
요구르트,
크림치즈번
오후간식
버터크림빵,
폴라비음료
오후간식
찐감자,
사과백년초
오후간식
애플안에진저,
카스테라샌드
오후간식
바나나우유,
찐계란
오후간식
자몽주스,
마들렌
오후간식
기능별
식이
식이
당뇨
경관
저염
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